Wyszukaj na stronie:

Kasza kuskus na słodko z konfiturą pomarańczową

08 Marca 2022
Kasza kuskus na słodko z konfiturą pomarańczową
20 minut
bardzo łatwe
Przekąska
1 osoba

Kasz kuskus w słodkiej odsłonie do przekąszenia w ciągu dnia.

Składniki

Pół filiżanki kaszy kuskus

Łyżka suszonej żurawiny

2 suszone śliwki

Kilka migdałów

Filiżanka mleka roślinnego

Mini konfitura pomarańczowa

Sposób przygotowania

Mleko roślinne mocno podgrzewamy, kiedy zacznie się gotować dodajemy kaszę, suszoną żurawinę i pokrojone w kostkę śliwki.

Odstawiamy na 10 minut pod przykryciem.

Kaszę mieszamy, dodajemy migdały (mogą być inne ulubione orzechy).

Podajemy ciepłe danie z konfiturą pomarańczową.

Smacznego!

Wskazówki

Do kaszy polecamy też inne konfiturki 40g, np. truskawkową z migdałami lub malinową z migdałami.

Pamiętaj, żeby kaszę kuskus przed zalaniem ciepłą wodą porządnie wypłukać. Zwróć uwagę, żeby suszone owoce były niesiarkowane i bez oleju.

Kasza kuskus może być wykorzystana do wielu dań głównych i przekąsek. Warto ją włączyć do swojego menu, jest bardzo łatwa w przygotowaniu i w swoim składzie ma niewielką ilość tłuszczu, jest bogatym źródłem żelaza, sodu, wapnia i fosforu. Zawiera duże ilości kwasu foliowego oraz dostarcza białka więcej niż inne kasze. Jest też bogatym źródłem błonnika, który znacznie ułatwia i przyspiesza przemianę materii.

Kasza kuskus na słodko z konfiturą pomarańczową
Kasza kuskus na słodko z konfiturą pomarańczową
Kasza kuskus na słodko z konfiturą pomarańczową

Produkty, które mogą się przydać

Konfitura pomarańczowa 40 g
Konfiturki prezentowe
Konfitura pomarańczowa 40 g
5.20 PLN

Najnowsze przepisy

Smażone banany z cytrynkami z rumem
Smażone banany z cytrynkami z rumem
08 Marca , 2022
Deser na dzień taty
Deser na dzień taty
08 Marca , 2022
Malinowe lody wodne
Malinowe lody wodne
08 Marca , 2022

Najnowsze aktualności

Dyplom za promowanie przedsiębiorczości rodzinnej
Czytaj więcej
Obchodzimy Dzień Cytryn w Słoiku
Czytaj więcej
Międzynarodowe Branżowe Targi Żywności Warsaw Food Expo
Czytaj więcej

Znajdź nas:

Newsletter

Chcesz być na bieżąco? Zapisz się już dziś!

Ta strona internetowa chroni twoją prywatność poprzez przestrzeganie EU General Data Protection Regulation (RODO). Nie wykorzystamy Twoich danych w żadnym celu, na który nie wyrażasz zgody. Prosimy o zgodę na korzystanie z anonimowych danych, aby poprawić jakość korzystania z naszej witryny. Polityka cookies