Wyszukaj na stronie:

Sałatka z makaronem orzo

08 Marca 2022
Sałatka z makaronem orzo
20 minut
bardzo łatwe
Przekąska
1 osoba

Pyszna sałatka z drobnym makaronem do przekąszenia w pracy.

Składniki

Pół szklanki makaronu typu orzo

1 cukinia

1 czerwona papryka

Szczypiorek

1 ząbek czosnku 

2 łyżki soku z cytryny

Słoiczek 50g miodu wielokwiatowego

1 łyżka oliwy z oliwek

Sól. Pieprz

Sposób przygotowania

Sos: Drobno posiekany czosnek łączymy z miodem, oliwą i sokiem z cytryny.

Makaron gotujemy w dużej ilości osolonej wody na pół twardo.

Na patelni rozgrzewamy oliwę dodajemy paprykę i drobno pokrojoną cukinię . Podsmażamy kilka minut.

Warzywa łączymy z sosem i makaronem.

Dokładnie mieszamy.

Podajemy z drobno posiekanym szczypiorkiem na ciepło lub zimno.

Smacznego!

Wskazówki

Do sałatki polecamy też inne  mini miodziki na raz, np. malinowy lub gryczany

Makaron ORZO - w kształcie i wielkości, przypomina ziarenko ryżu lub jęczmienia. Jest idealny jako składnik wielu dań, a do sałatek jest wyśmienity. W dodatku ma wiele właściwości, bo jest z mąki pszennej durum która jest bogata w witaminy z grupy B i E oraz kwas foliowy. Jest bogata w potas, cynk, żelazo oraz mangan. Wysoka zawartość błonnika przyda się osobom dbającym o linię i ma niski indeks glikemiczny.  Pamiętaj tylko, żeby pilnować czasu gotowania, aby makaron orzo był al dente.

Sałatka z makaronem orzo
Sałatka z makaronem orzo
Sałatka z makaronem orzo

Produkty, które mogą się przydać

Miód wielokwiatowy 50 g
Miody
Miód wielokwiatowy 50 g
4.50 PLN

Najnowsze przepisy

Smażone banany z cytrynkami z rumem
Smażone banany z cytrynkami z rumem
08 Marca , 2022
Deser na dzień taty
Deser na dzień taty
08 Marca , 2022
Malinowe lody wodne
Malinowe lody wodne
08 Marca , 2022

Najnowsze aktualności

Dyplom za promowanie przedsiębiorczości rodzinnej
Czytaj więcej
Obchodzimy Dzień Cytryn w Słoiku
Czytaj więcej
Międzynarodowe Branżowe Targi Żywności Warsaw Food Expo
Czytaj więcej

Znajdź nas:

Newsletter

Chcesz być na bieżąco? Zapisz się już dziś!

Ta strona internetowa chroni twoją prywatność poprzez przestrzeganie EU General Data Protection Regulation (RODO). Nie wykorzystamy Twoich danych w żadnym celu, na który nie wyrażasz zgody. Prosimy o zgodę na korzystanie z anonimowych danych, aby poprawić jakość korzystania z naszej witryny. Polityka cookies