Roladki z ciasta filo z brokułami i grzybami
Data: 1 lutego 2022
Kategoria: Kuchenne inspiracje

Smaczna, zdrowa i fit pudełkowa przekąska do zabrania do szkoły czy pracy

40 minut
łatwy
Przekąska
2 osoby

Przygotuj wcześniej, zapakuj do pudełka i ciesz się w szkole czy pracy smaczną, zdrową, dietetyczną przekąską.

Składniki

5 łyżek Smalowidła

Ciasto Filo

Kilka większych różyczek brokuł

1/4 kilograma pieczarek

Sol, pieprz

Klarowane masło

Sposób przygotowania

Ciasto filo namaczamy według instrukcji na opakowaniu.

Pieczarki kroimy w kostkę i dusimy na maśle, przyprawiamy.

Podzielone na kwadraty ciasto smarujemy Smalowidłem, wykładamy pieczarki i różyczkę brokułu.

Zawijany i pieczemy w 180 stopniach przez około 20 minut .

Smacznego!

Wskazówki

Przygotuj danie wcześniej i zapakuj do pudełka. Rano wystarczy spakować roladki do torby czy plecaka i mieć w ciągu dnia zdrową, smaczną przekąskę.

Loading...