Na śniadanie lub kolację rybna sałatka.
2 łyżki musztardy z pigwą 100g makrela wędzona 1 opakowanie rukoli 1 cebula czerwona 5 suszonych pomidorów 50 ml olej z suszonych pomidorów 30 ml gorącej wody |
Z oleju, wody i musztardy przygotować dresing. Najlepiej zblendować wszystko razem.
Cebulę pokroić w piórka, pomidory w paseczki, makrelę rozdrobnić na mniejsze części.
Rukolę układamy w pojemniczku dodajemy rybę cebulę i pomidory.
Polewamy sosem i lekko mieszamy ze sobą.
Podawać z pieczywem.
Smacznego!
Proponujemy to danie przygotować wcześniej, zapakować do słoika i zabrać ze sobą do szkoły czy pracy.